陸上教室
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基礎運動クラスNEW
プライベートレッスン
フリーラン

陸上教室

入会金     : 無 料
コース     :
小中学生コース
高校生コース
日時・場所   :
月 17:00〜19:00 つるぎが丘公園 
  17:30〜19:30 豊岡総合スポーツセンター 
水 17:00〜19:00 山東農村広場
  19:00〜21:00 山東農村広場
木 16:30〜18:30 豊岡総合スポーツセンター
  19:30〜21:30 植村直己記念スポーツ公園
金 17:00〜19:00 生野八王子グランド
土 13:00〜15:00 豊岡総合スポーツセンター
  15:00〜17:00 豊岡総合スポーツセンター
会費      :
【月5回受講コース】 5,000円/月
ご希望場所で月5回の受講になります。
【週2回以上受講コース】 7,000円/月
何度でも受講が可能です。
※兄弟割引あります!2人目1000円引。
※初月は16〜31日にご入会いただいた場合は半額とします。

スポーツ保険  :
小中学生 800円/年
高校生以上 1,850円/年
※クラブ活動内での事故とご自宅からクラブ活動場所までの往復の移動時の事故に対応しています。
その他の経費  :
大会出場料、陸連登録費は各自ご負担ください。
大会申込み、登録手続きはこちらで行います。
※学校とクラブ両方で陸連登録ができます。どちらの名前でも出場可能です。

【ご入会までの流れ】
ページ右上の申込みフォームから体験参加のお申込み→担当から参加日時・場所の確認連絡
→体験参加→継続して参加をご希望の場合はご入会
陸上教室会員規約 ※必ずご確認ください。

アスリートクラス

待望のアスリートクラス!開講!
但馬ACアスリートクラス本格始動!強くなりたい中高生は全員参加だー!
現役アスリートがトレーニングメニューを作成して、指導します!

■中長距離コース
担当コーチ: 平田健司コーチ(1500m 3'49"14/2021年)
対   象: 小学5年生以上
内   容: 中長距離選手を対象とした専門的なトレーニングを行います。
時   間: 毎週水曜日 17:30〜19:00
場   所: 豊岡総合スポーツセンター
会   費: ※陸上教室と同様とします。参加回数は陸上教室と合わせてカウントします。
お申し込み: 申込フォーム



■ハードルコース
担当コーチ: 後藤知宏コーチ
対   象: 小学5年生以上
内   容: ハードル選手を対象とした専門的なトレーニングを行います。
時   間: 毎週日曜日 9:00〜10:30
場   所: 豊岡総合スポーツセンター
会   費: 1,000円/回 もしくは 陸上教室月5回会員(5,000円/月)として参加
※参加回数は陸上教室と合わせてカウントします。
お申し込み: 申込フォーム



■短距離コース
※開講までお待ちください。
     

基礎運動クラス

まずはお試し!基礎運動クラス開講しました!
いきなり2時間の練習はちょっと・・
気軽に運動をさせたい・・、少し慣れてから・・
まずは基礎体験クラスでかけっこを楽しく学ぼう!

■基礎運動クラス
担当コーチ: 後藤知宏コーチ(100m 10"82/2015年)
対   象: 小学1〜3年生
内   容: かけっこの基礎を楽しく学びましょう♪
時   間: 毎週水曜日 19:05〜20:00 山東農村広場
       毎週土曜日 10:00〜11:00 豊岡総合スポーツセンター
       ※雨天時は中止とします。
参 加 費: 500円/回 ※当日受付でお支払いください。
お申し込み:
■  水曜日 19:05〜20:00 山東農村広場(朝来市)   RESERVA予約システムから予約する
■  土曜日 10:00〜11:00 豊岡総合スポーツセンター(豊岡市)   RESERVA予約システムから予約する



プライベートレッスン

 教室に参加してみたいけど友達がいなくて不安・・
 毎週の練習はちょっと・・
 秘密特訓したい。 そんな君には!

対象      : 小学生〜社会人
日時      : 通常の教室がない時間で相談させていただきます。
場所      : 近隣の公園、陸上競技場など。
※施設利用料がかかる際は別途お支払いただきます。
ご了承ください。

会費      : 5,000円/1時間
※30分延長ごとに1,000円の追加料金をいただきます。
(30分を超えない場合は切り捨て)

お申し込み: 申込フォーム

フリ−ラン会員

フリーラン会員スタート!
 走りたいけど場所が・・
 走りたいんだけど1人ではちょっと・・
そんなあなた!但馬アスリートクラブが場所を提供します!


但馬アスリートクラブでは週3回、教室を実施するためにグランドを借りています。
この教室の時間に一緒にグランドを使いませんか?
子供たちが元気に練習する姿を見ながらナイターで明るいグランドで気持ち良く走りましょう!

対象      : 大学生・一般 ※高校生は要相談
会費      : 1,000円/月
※但馬アスリートクラブで陸連登録することも可能です。

練習場所

養父市立全天候運動場いきいきドーム 山東農村広場

豊岡総合スポーツセンター陸上競技場 植村直己記念スポーツ公園

※雨天の場合はホームページで場所変更等の連絡を致しますので必ずご確認ください。

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