入会案内 -但馬アスリートクラブ

陸上教室
 アスリートクラス

基礎運動クラス

プライベートレッスン
 フリーラン

陸上教室

2024年4月からの陸上教室月謝お支払方法変更と価格改定のお知らせ※需要

入会金　　　　　：

無　料

コース　　　　　：
		小中学生コース
		高校生コース

日時・場所　　　：
		月　17:00～19:00　つるぎが丘公園　　　17:30～19:30　豊岡総合スポーツセンター
		水　17:00～19:00　山東農村広場　　19:00～21:00　山東農村広場
		木　16:30～18:30　豊岡総合スポーツセンター
		19:30～21:30　植村直己記念スポーツ公園
		金　17:00～19:00　生野八王子グランド
		土　13:00～15:00　豊岡総合スポーツセンター　　15:00～17:00　豊岡総合スポーツセンター

会費　　　　　　：
		【月5回受講コース】　5,200円／月ご希望場所で月5回の受講になります。
		【無制限受講コース】　7,300円／月何度でも受講が可能です。 ※兄弟割引あります！2人目1000円引。 ※初月は16～31日にご入会いただいた場合は半額とします。

スポーツ保険　　：
		小中学生　800円／年高校生以上　1,850円／年 ※クラブ活動内での事故とご自宅からクラブ活動場所までの往復の移動時の事故に対応しています。

その他の経費　　：
		大会出場料、陸連登録費は各自ご負担ください。大会申込み、登録手続きはこちらで行います。 ※学校とクラブ両方で陸連登録ができます。どちらの名前でも出場可能です。

【ご入会までの流れ】
ページ右上の申込みフォームから体験参加のお申込み→担当から参加日時・場所の確認連絡
→体験参加→継続して参加をご希望の場合はご入会
陸上教室会員規約　※必ずご確認ください。

待望のアスリートクラス！開講！
但馬ACアスリートクラス本格始動！強くなりたい中高生は全員参加だー！
現役アスリートがトレーニングメニューを作成して、指導します！
■中長距離コース
担当コーチ：平田健司コーチ（1500m 3'49"14/2021年）
対　　　象：小学5年生以上
内　　　容：中長距離選手を対象とした専門的なトレーニングを行います。
時　　　間：毎週水曜日　17:30～19:00
場　　　所：豊岡総合スポーツセンター
会　　　費： ※陸上教室と同様とします。参加回数は陸上教室と合わせてカウントします。
お申し込み：申込フォーム

■ハードルコース
担当コーチ：後藤知宏コーチ
対　　　象：小学5年生以上
内　　　容：ハードル選手を対象とした専門的なトレーニングを行います。
時　　　間：毎週日曜日　9:00～10:30
場　　　所：豊岡総合スポーツセンター
会　　　費： 1,000円/回もしくは陸上教室月5回会員（5,000円/月）として参加
※参加回数は陸上教室と合わせてカウントします。
お申し込み：申込フォーム

■短距離コース
※開講までお待ちください。
　　　　　

基礎運動クラス

まずはお試し！基礎運動クラス開講しました！
いきなり2時間の練習はちょっと・・
気軽に運動をさせたい・・、少し慣れてから・・
まずは基礎体験クラスでかけっこを楽しく学ぼう！
■基礎運動クラス
担当コーチ：後藤知宏コーチ（100m 10"82/2015年）
対　　　象：小学1～3年生
内　　　容：かけっこの基礎を楽しく学びましょう♪
時　　　間：毎週月曜日　16:15～17:15　豊岡総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ
　　　　　　毎週水曜日　19:05～20:00　山東農村広場
　　　　　　毎週土曜日　10:00～11:00　豊岡総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ
　　　　　　 ※雨天時は中止となる場合があります。
参　加　費： 500円/回 ※当日受付でお支払いください。
お申し込み：

■	月曜日 16:15～17:15　豊岡総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ（豊岡市）
■	水曜日 19:05～20:00　山東農村広場（朝来市）
■	土曜日 10:00～11:00　豊岡総合ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ（豊岡市）